Онлайн-курс повышения квалификации
«Профессиональное выгорание:
восстановление и профилактика»

Эмоциональное выгорание  актуальная проблема для многих современных людей. После изучения курса вы сможете своевременно отслеживать факторы, приводящие к эмоциональному выгоранию, и осознанно их устранять.
Дистанционное обучение
Формат
Старт
Сентябрь 2025
Обучение
72 часа
(18 недель)
О нашем вузе
Томский государственный архитектурно-строительный университет - один из ведущих строительных вузов страны. Мы предлагаем курсы повышения квалификации, профессиональной подготовки, профессиональное обучение и высшее образование.
Как проходит обучение
Удобный график
Можно получить новую востребованную специальность, совмещая учёбу с работой
Обмен опытом
Вы сможете получать обратную связь
от преподавателей
и слушателей в чате платформы
Единая база знаний
Все учебные материалы, лекции и презентации доступны в любое время
Кому подойдёт этот курс
  • Студентам вузов и СПО
  • Предпринимателям, владельцам малого и среднего бизнеса
  • Лицам, работающим в рамках любой профессиональной деятельности, связанной со взаимодействием с большим количеством людей
Чему вы научитесь:
Вы узнаете:
· теоретические основы причин, симптомов и стадий возникновения СЭВ;
· последствия и признаки СЭВ;
· основы самодиагностики СЭВ;
· способы и методы восстановления и профилактики возникновения СЭВ;
Вы будете уметь:
· выявлять СЭВ у себя и видеть признаки у коллег;
· выявлять свой собственный ритм жизни;
· различать выгорание, стресс и депрессию;
· различать СЭВ и профессиональное выгорание;
Вы будете владеть:
· методикой диагностики СЭВ;
· навыками профилактики СЭВ;
· навыками регуляции темпа жизни;
· навыками планирования изменений в жизни, предотвращающих СЭВ.
Программа курса

Программа разработана для аудиторной и внеаудиторной (самостоятельной) работы. На связи с вами будет преподаватель для проверки задания и передачи обратной связи, будет доступен общий чат курса
Основная информация
  • Форма обучения
    Дистанционная (Вы можете изучать материалы курса в удобном вам режиме, совмещать обучение на платформе с работой, хобби и личной жизнью. Более того, все видео будут доступны и по окончании курса, так что вы сможете освежить свои знания в любой момент).
  • Срок обучения
    72 часа
  • Документ об образовании
    Удостоверение о повышении квалификации
  • Требования
    Лица, имеющие среднее профессиональное или/(и) высшее образование (бакалавриат, специалитет, магистратура)
0₽
Стоимость
Стоимость обучения

Получите бесплатную консультацию специалиста
На которой вы поймёте, подойдёт ли данная программа под ваши задачи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Куць Полина Михайловна
Специалист образовательной поддержки
Телефон: (3822) 908-950
Email: ipktgasu@mail.ru


ул. Розы Люксембург, д. 13, Томск
Close
Подробнее о программе в презентации!

Made on
Tilda