Онлайн-курс повышения квалификации «Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)
Быстрый темп жизни, работа в режиме многозадачности, горящие дедлайны, постоянная нехватка времени на отдых... Знакомо? Чтобы навести порядок в делах, успешно достигать целей и полноценно жить, достаточно внедрить систему тайм-менеджмента и научиться грамотно распоряжаться своим временем.
Доступ к материалам курса предоставляется сразу после покупки
Обучение
72 часа Доступ к курсу будет открыт в течение 6 месяцев с момента зачисления на курс
О нашем вузе
Томский государственный архитектурно-строительный университет - один из ведущих строительных вузов страны. Мы предлагаем курсы повышения квалификации, профессиональной подготовки, профессиональное обучение и высшее образование.
Кому подойдёт программа
Предпринимателям и владельцам малого/среднего бизнеса, стремящимся оптимизировать рабочие процессы без стресса.
Самозанятым и фрилансерам с нестабильным графиком, желающим внедрить систему планирования для баланса работы и отдыха.
Студентам вузов и колледжей, которым нужно эффективно управлять учебным графиком, дедлайнами и подготовкой к экзаменам
Всем, кто интересуется личной эффективностью: от менеджеров и специалистов до тех, кто устал от хаоса в делах
Зачисляясь на курс, вы получаете доступ к личному кабинету, доступ будет открыт на протяжении 6 месяцев
Изучаете теоретические материалы в видеолекциях в удобное для вас время
Выполняете необходимые практические задания
Проходите по теоретической части итоговое тестирование
Получаете удостоверение повышения квалификации о прохождении курса
Как проходит обучение
Удобный график
Можно получить новую востребованные компетенции, совмещая учёбу с работой
Обмен опытом
Вы сможете общаться и получать обратную связь от преподавателей и слушателей в чате платформы "Форум";
1 раз в месяц проходит онлайн-семинар с преподавателем в течении 1,5 часов
Единая база знаний
Во время обучения все учебные материалы, лекции и презентации доступны в любое время;
По окончании обучения все учебные материалы, лекции и презентации доступны 6 месяцев
Чему вы научитесь:
Вы будете знать:
- правила эффективного планирования - приемы планирования на год, месяц, неделю - основы эффективной самоорганизации - как планировать счастье
Вы будете уметь:
- выстраивать свою собственную эффективную систему тайм-менеджмента - применять наиболее эффективные методики тайм-менеджмента - формулировать свои миссии, цели, задачи - планировать все сферы своей жизни
Вы будете владеть:
- навыками планирования на год, месяц, неделю - готовым планом достижения своих целей на ближайший год - навыками использования онлайн ресурсов для разработки отдельных элементов тайм-менеджмента - полной схемой планирования в Google Workspace
Программа курса
Программа курса разработана в формате онлайн. Все материалы будут доступны по окончании обучения 6 месяцев. В течение всего обучения на связи с вами будет преподаватель для помощи и обратной связи в форуме курса.
• Будут рассмотрены:
Основы тайм-менеджмента и самоорганизации;
Этапы тайм-менеджмента;
Правила эффективного планирования.
• Будут рассмотрены:
Методика постановки целей SMART;
Постановка личных, карьерных целей;
Перевод миссий, связанных с ролями, в цели;
Постановка целей, ведущих к ощущению счастья.
• Будут рассмотрены методы тайм-менеджмента работы с целями:
Декомпозиции;
Перевода целей в задачи;
Матрицы Эйзенхауэра.
• Будут рассмотрены:
Виды планирования: стратегическое, тактическое, ситуационное;
Способы планирования: прямой и обратный;
Методики тайм-менеджмента: «съесть лягушку», «1-3-5», «Помидор» и др.;
Вопросы учета физиологических возможностей и «энергоемкости»
• Итоговое тестирование.
Преимущества курсов ТГАСУ
Авторы курса – эксперты-практики с многолетним опытом
Современная удобная система дистанционного обучения
Обратная связь от создателей курса
Качественные материалы и методические пособия в каждой лекции
Качественные материалы и методические пособия в каждой лекции
Удостоверение о повышении квалификации установленного образца
Основная информация
Форма обучения
Дистанционная (подстраивайте обучение под свой ритм жизни)
Срок обучения
72 часа (доступ к курсу в течение 6 месяцев)
Документ об образовании
Удостоверение о повышении квалификации установленного образца (при условии сдачи итоговой аттестации)
Требования
Лица, имеющие среднее профессиональное или/(и) высшее образование (бакалавриат, специалитет, магистратура)
9 800₽
*есть беспроцентная рассрочка, без банков
Стоимость
Стоимость обучения
ОТЗЫВЫ
Сергей
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Я просто хотел добавить навыки личной эффективности к резюме в виде удостоверения о повышении квалификации, но курс даже превзошел мои ожидания. Донесение информации от преподавателей на высоте, получил много полезных знаний, получил удостоверение о повышении квалификации и теперь ищу возможности для роста. Рекомендую всем, кто хочет расширить компетенции!
Светлана
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Мне очень понравился этот курс по тайм-менеджменту, ни капли не жалею, что записалась. С моим хаотичным графиком работы и домашними делами было сложно найти время на учебу, но методика "маленьких шагов" сразу помогла — я просто разбивала лекции на 15-минутные кусочки и вписывала их в день, и это реально работало! Преподаватели молодые и прогрессивные, что тоже понравилось. Обучение пролетело на одном дыхании и теперь я четко вижу путь к большим целям. Большое спасибо!
Дарья
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Крутая команда преподавателей, видно было их заинтересованность в том, чтобы каждый освоил тайм-менеджмент на практике. Они познакомили нас с фишками — от микро-задач в "искусстве маленьких шагов" до готовых шаблонов в приложениях. Здорово, что есть общий чат для слушателей, где все общаются, делятся планами дня и разбирают свои кейсы хаоса в расписании. Обсуждения заданий после уроков мотивируют применять знания сразу. Я рада, что прошла обучение, уверена мне эти знания пригодятся.
Алёна
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Курс по тайм-менеджменту стал для меня, фрилансера-новичка, настоящим открытием! Раньше я хваталась за все проекты сразу, тонув в дедлайнах, а тут разобрали техники микро-шагов, приоритизацию и планирование для нестабильного графика — теперь знаю, почему мне было так сложно. Преподаватели рассказывали про баланс работы и жизни, а чат с другими слушателями — это вообще сплошной обмен лайфхаками. Ещё и получила удостоверение о повышении квалификации. Спасибо!
Сергей
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Я просто хотел добавить навыки личной эффективности к резюме в виде удостоверения о повышении квалификации, но курс даже превзошел мои ожидания. Донесение информации от преподавателей на высоте, получил много полезных знаний, получил удостоверение о повышении квалификации и теперь ищу возможности для роста. Рекомендую всем, кто хочет расширить компетенции!
Светлана
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Мне очень понравился этот курс по тайм-менеджменту, ни капли не жалею, что записалась. С моим хаотичным графиком работы и домашними делами было сложно найти время на учебу, но методика "маленьких шагов" сразу помогла — я просто разбивала лекции на 15-минутные кусочки и вписывала их в день, и это реально работало! Преподаватели молодые и прогрессивные, что тоже понравилось. Обучение пролетело на одном дыхании и теперь я четко вижу путь к большим целям. Большое спасибо!
Дарья
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Крутая команда преподавателей, видно было их заинтересованность в том, чтобы каждый освоил тайм-менеджмент на практике. Они познакомили нас с фишками — от микро-задач в "искусстве маленьких шагов" до готовых шаблонов в приложениях. Здорово, что есть общий чат для слушателей, где все общаются, делятся планами дня и разбирают свои кейсы хаоса в расписании. Обсуждения заданий после уроков мотивируют применять знания сразу. Я рада, что прошла обучение, уверена мне эти знания пригодятся.
Алёна
«Тайм-менеджмент: от хаоса к великим достижениям» (искусство маленьких шагов)"
Курс по тайм-менеджменту стал для меня, фрилансера-новичка, настоящим открытием! Раньше я хваталась за все проекты сразу, тонув в дедлайнах, а тут разобрали техники микро-шагов, приоритизацию и планирование для нестабильного графика — теперь знаю, почему мне было так сложно. Преподаватели рассказывали про баланс работы и жизни, а чат с другими слушателями — это вообще сплошной обмен лайфхаками. Ещё и получила удостоверение о повышении квалификации. Спасибо!
Получите бесплатную консультацию специалиста
На которой вы поймёте, подойдёт ли данная программа под ваши задачи
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности